社区 » NBA » 篮球资讯 » [流言板]伦纳德：我... 虎扑篮球资讯(1280级)楼主2026-10-20 11:58:24发布于上海 [流言板]伦纳德：我已经不是20岁的年轻人，必须更聪明地训练和恢复由虎扑篮球资讯 发表在篮球资讯 https://bbs.hupu.com/502 虎扑10月20日讯 近日，猛龙球员科怀-伦纳德接受媒体采访，谈到了随着职业生涯推进，自己在训练和身体恢复方面作出的调整。 伦纳德表示：“我需要相信自己投入的那些时间，相信那一万个小时的训练会产生作用。” “很明显，我现在不能再像过去那样始终进行高强度训练，必须更聪明地处理所有事情。” “身体恢复非常重要，毕竟你已经不再是20岁的年轻人。这些都是随着年龄增长和比赛经验增加后，逐渐学会的事情。”